Receita de Suco Energético Bombante

Receita de Suco Energético Bombante
Receita de Suco Energético Bombante
Receita de Suco Energético Bombante, aprenda como fazer essa delicia bombante que te dá energia, é super fácil de fazer e muito pratico, anote a receita.

Receita de Suco Energético Bombante

ingredientes

  • 1 maçã
  • ¼ abacaxi
  • 1 banana
  • 1 c. de chá de guaraná
  • 200g de iogurte integral
  • 10 folhas de hortelã

Modo de preparo

  1. Desde o início, deixe todos os ingredientes gelados.
  2. Corte o abacaxi em cubos e leve-os para congelar.
  3. Descasque e corte a maçã em cubos.
  4. Faça o mesmo com a banana.
  5. Lave e desfolhe o hortelã.
  6. Em um liquidificador, junte todas as frutas, bata e sirva. Reserve um cubo de cada fruta para decorar os copos bem como uma folhinha de hortelã.
  7. Adicione gelo ao liquidificador na hora de bater, mas apenas se os ingredientes não estiverem gelados.

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